在人的骨盆底部左右各有一块耻骨，它们就像俩个手臂环绕合抱在一起，形成了骨盆的前缘部分。耻骨之间存在着厚厚的小威软骨，它们相连在一起，构成耻骨关节。耻骨关节食物上下左右都会被坚韧的韧带保护了起来。一般来说，耻骨关节是紧密联合在一起的，因为它们之间的缝隙是非常小的，不容易活动的。
但是在孕妇妊娠到第七到第十周的范围里面，孕妇的卵巢会分泌一种叫做松弛素的激素。这种激素挥着说着妊娠时间的增加而开始增加。松弛素会导致耻骨间变得松弛，因为它需要用词来使用慢慢增大的子宫体。以使得孕妇在分娩的时候，胎头可以顺利得通过骨盆腔。但是孕妇耻骨分离过大，就会产生疼痛，会造成耻骨分离症。在上楼梯或者是走路的时候，都会有疼痛感产生。耻骨分离严重的话还会造成韧带水肿、断裂，这样就是的孕妇无法行走。
一般来说，孕妇的耻骨联合部位都是存在分离的，只是分离的程度不同而已。只有少部分的孕妇会感觉到疼痛，而一般来说，这种疼痛时可以忍受的。而且这种疼痛时不会影响日常的生活和工作的。不需要做什么特别的治疗。
可以通过一些生活中的小细节来缓解耻骨分离疼痛。。比如在睡觉的时候放一个枕头在俩腿的中街、在床上要尽量平行、缓慢得一栋脚和臀部、还可以进行游泳可以减轻关节的压力、避免跨座、要尽量坐着穿衣服、战力的时候俩只腿要保持对称、坐着的时候在背后放置一个腰枕、平常可以进行一下下背的按摩、要尽量避免提比较重的物体、要穿舒适的平底鞋、可以将冰袋放在耻骨区域进行冷敷等。这些方法都是可以有效缓解耻骨分离疼痛的手段。