女性在怀孕的时候，保持身体健康是十分重要的，因为准妈妈身体健康才能保证肚子中的宝宝健康成长，而舌苔可以反映一个人身体状态，正常情况下舌苔是呈现出一种很薄的白色，如果舌苔厚白就要加以注意了。
舌苔发白的原因：
1、感染了某些炎症。比如说流脑、乙脑或者是肠道感染等炎症，患病之后容易在炎症患者的舌粘膜上卖弄，产生和病灶感染一样的炎症细胞浸润，从而导致舌头本身也产生了炎症，致使孕妇舌苔发白。
2、温度升高。一般情况下发热导致的体温升高，和舌苔发白有着比较密切的联系，这是由于人体在温度升高的时候，导致唾液的分泌会相应的减少，致使口腔干燥，这样就导致了炎症的渗出物更容易附着在舌头上面，使得舌苔发白。
3、消化系统方面的疾病。比如说慢性胃炎、溃疡病、慢性肝炎以及消化不良等疾病，胃肠道功能紊乱的患者，会产生二氧化硫等物质，沿着消化道向上运行，使舌苔发白。
4、上火。如果孕妇出现了舌苔发白情况，但是身体上并没有其他不适症状的话，就是上火了，这时候要降火、清热解毒，多吃点新鲜水果和蔬菜，多吃一些清淡的食物。还要坚持每天都吃上一定量的水果，不要喝酒，不要喝咖啡，在炒菜的时候要选择植物油。
舌苔厚白说明孕妇的身体欠佳，很可能是上火或者是消化功能出现了问题，所以要给孕妇吃一些健脾胃的东西，比如说苹果和胡萝卜等，同时要保持心情愉悦，减轻压力。