宝宝的臭脾气那么多,其实都是怀孕时你这样做了!

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总听新手妈咪们吐槽:

宝宝不好好吃饭,怎么哄都不行?

宝宝不按点睡觉,什么招都用了还是不行?

宝宝爱发脾气,没有理由一言不合就开始哭?

总之,每一个新妈带娃的日常就是崩溃崩溃崩溃……

其实,小编想说,除了选择正确的方法教育宝宝之外,你可能还需要好好的反思下,是不是怀孕时自己把这些不好的行为教给宝宝了。

胎儿在子宫里发育成型,便逐渐有了自己的感应系统,具备了学习技能。除了一些基本的技能,胎宝宝还会跟着准妈妈学习别的东西,包括坏习惯。

1不爱动脑

说是不爱动脑,其实是指宝宝的大脑发育。

大多数准妈怀孕后,都会觉得“犯懒”,需要多休息,这是正常现象,但对于宝宝来说,其实并不是一件好事。

胎宝宝的脑细胞的发育是很复杂的,基础发育一般在孕期4个月左右就成形了,而影响脑神经发育的神经元一直到宝宝出生后3岁左右,甚至到青春期的时候都会继续发育。

在宝宝出生后,我们跟宝宝说话、教宝宝走路、吃饭、唱歌、写字等等,其实都是要靠对宝宝的大脑神经突触进行刺激,才能帮助宝宝的视觉、听觉、味觉、视觉、嗅觉等各种感官发育。

同样的,胎宝宝在孕期4个月的时候脑部神经元就开始发育了,这时准妈妈的行为也会刺激到胎宝宝大脑的神经突触,帮助宝宝更好的发育。

我们常说的准妈妈和胎宝宝会有交流,其实就是准妈妈帮助胎宝宝的脑细胞活跃,从而更好地发育。

因此,准妈妈可以在孕期多看书、适当运动、给宝宝说话来让胎宝宝不断接受刺激,从而促进大脑神经和细胞的发育。

2不好的饮食习惯

曾有科学家做了一个有趣的实验:分别给一只怀孕的母老鼠喂高糖高脂肪的食物,给另一只怀孕的母老鼠喂营养均衡的普通食物。

吃了高糖高脂肪的食物的母老鼠,生出来的鼠宝宝就是个胖子;而吃了营养均衡普通食物的母老鼠,生出来的鼠宝宝就是个标准身材。

而且之后胖胖的鼠宝宝也只喜欢吃高糖高脂肪的食物,标准身材的鼠宝宝饮食习惯基本正常。

第13届亚太儿科会议时,美国一专门研究儿童饮食的实验室提出,准妈妈的饮食习惯会对宝宝的食物喜好产生影响。

同时,准妈妈的营养摄入对宝宝的影响不仅仅只在孕期,可能还会持续到宝宝成年之后。

若准妈妈在孕期饮食不规律、营养摄入不均衡、过度肥胖,甚至是出现了妊娠性糖尿病,那她的宝宝在成年后患上肥胖与II型糖尿病的风险就会更高。

所以说,若要宝宝在肚子里和出生后都健健康康,孕期一定要保证定时定量的吃饭,注意粮食、蔬菜,还是水果、肉类等均衡摄入。

同时在宝宝能接受辅食的时候,也要给宝宝试着搭配着吃,不能只给宝宝吃爱吃的食物,养成挑食的坏习惯。

3动不动就发脾气

发脾气是情绪发泄的表达方式,我们都有需要发泄情绪的时候。但若是在孕期随意的发脾气发泄,就要小心了。

有些准妈妈总是觉得控制不了自己的脾气,这很可能是缺钙引起的。钙可是天然的神经系统的稳定剂,如果缺钙,神经细胞送出的信息不能得到正确的传达,就会造成情绪的不稳定,容易生气发脾气。

而准妈妈缺钙就可能造成宝宝缺钙,所以有些宝宝出生后也会有爱哭、爱发脾气的症状。

且准妈妈生气时,心脏速率和血压就会升高,荷尔蒙肾上腺素和肾上腺素水平就会被释放,造成血管收缩,减少子宫供氧量,从而损害影响给胎宝宝的血液供应。

因此,准妈妈在孕期一定要尽量保持良好的心情,若实在生气也可以试试转移注意力,离开不愉快的环境,去参加自己喜欢的活动或者去喜欢的地方逛逛。

4晚上不睡早上不起

很惊讶这种情况吧?是真的!有些准妈妈在孕期还是经常熬夜上网、购物、看韩剧!

当准妈妈长期熬夜,生物钟颠倒时,很容易出现情绪激动或是精神紧张的情况,甚至可能会血压升高,造成内分泌紊乱,从而影响到胎宝宝正常的生长发育。

别以为宝宝在肚子里没有白天和晚上之分。事实上,从28周开始,胎宝宝就能通过准妈妈的活动和其他行为感觉昼夜交替了。

所以经常熬夜的准妈妈肯定会影响到宝宝正常的生物钟发展,同时还会造成宝宝出生后不好好睡觉,爱哭闹的现象。

因此,不管是为了自己的身体,还是为了胎宝宝的健康,准妈妈们必须保持充足的睡眠。一般每天正常睡眠时间为6-8个小时,准妈妈的睡眠时间应该比正常睡眠时间再适当延长一些,最好坚持每天有1小时的午休。

综上所述,不难发现,对宝宝的言传身教从孕期就要开始了。

当然,除了这些坏习惯,妈妈们怀孕时也可以让宝宝学习正面技能的。

比如:

1、学习语言

主要通过父母常和胎宝宝对话,让宝宝熟悉父母的声音,接受父母的温情。通过反复倾听,宝宝借此学习父母常说的一些基本语言。

因此,父母要耐心地经常重复一些简单常用的语句,如普通话、英语或其它语种的发音、单词、字母、短句等。此外可通过抑扬顿挫的声调朗诵优美散文或古诗词。重复次数多了,宝宝就能加深印象了。

2、学习动作

主要通过父母的触摸引起宝宝的反应,如踢腿,转身,寻找在羊水中平衡的感觉。

父母通过体语的方式达到与胎儿的相互交流。这样宝宝出生后比较活跃,不死板,动作语言也较为丰富。

3、学习音乐

胎宝宝通过收听播放的特制胎教音乐,使胎儿得到良性刺激。如轻音乐、民族音乐、古典音乐。

胎儿也可通过父母的歌声感受到父母的关爱,并能更好的理解音乐,同时刺激听觉器官给他更好的发育。

4、学习知识

主要通过父母为其讲解童话、神话、寓言故事和数学、动植物相关的科学知识,让胎宝宝的大脑里储存一些信息,开发他的记忆能力,扩大他的知识面。

据科学家研究,人的大脑活动仅被占用了3%。为了开发另一部分蕴藏着而尚未使用的能力,可以把一切的可能性寄托在胎儿身上。胎儿在子宫内学习并不一定会成为神通,但孩子可借此接受更多的信息,从而对他的大脑和身心的发育带来很大的裨益。

总结:为了保证胎宝宝的发育和出生后的发展,各位准妈妈请从怀孕后就开始养成良好的生活习惯吧~


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