怀孕憋尿会引起宫缩吗_怀孕

怀孕憋尿会引起宫缩吗

怀孕憋尿会引起宫缩

怀孕时憋尿是有可能会导致子宫收缩的，因为憋尿时膀胱充盈，会不自觉的收束括约肌，而且膀胱充盈可能会挤压到子宫，从而导致子宫收缩。

1.导致炎症

很多准妈妈们会有憋尿的不好习惯，时常憋尿会导致准妈妈的膀胱发炎，甚至往上逆行导致肾脏的发炎。发炎的症状通常是尿频、解尿时会有疼痛感、腰部易有酸痛感、发烧。

2.对胎儿有影响

怀孕憋尿对胎儿不好，膀胱大充盈了会压迫胎儿的头，一般胎儿头自然朝下的，要生时如果你憋尿会引起难产大出血的。

1.少吃利尿食物

孕妈咪在怀孕的初期及末期，应该少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用，就应避免多吃。

2.控制饮水

要想不在晚上起来，最好在临睡前1-2小时内不要喝水。很多做了妈妈的人经常说，产前尿频未尝不是件好事情，因为它可以提前锻炼您晚间起床，要知道这在宝宝出生后是您必须要经历的过程呦!

3.避免仰卧位

孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外，专家提醒，习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”，严重时甚至会导致休克。

怀孕憋尿会引起宫缩吗这篇文章就为大家介绍到这里，怀孕期间憋尿是有可能会引起宫缩的，宫缩对胎儿有很大的影响，所以建议大家尽量不要憋尿哦!