胎儿臀位纠正操做多久_怀孕

胎儿臀位纠正操做多久

胎儿臀位纠正操需要做多久则因人而异。

因每个孕妇的的情况不一样，所以做胎儿臀位纠正操的时间也不一样，一般做一周后就去医院复查，若已经纠正为头位则不需要再做，若是到怀孕34周时还没有矫正，就没有必要再做了。

若是孕妇做臀位纠正操时，出现腰酸、头晕、恶心等现象，应立即停止。

胸膝卧位

具体方法：

1. 孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。

2. 胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。

3. 双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次，连续做1周后去医院复查。

仰卧臀高位

具体方法：孕妇排空膀胱后，松解裤带，仰卧在床上，腰部用枕头或被褥垫高，使腰臀与床缘成30～45度角，仰卧10～15分钟后，迅速将身体向胎儿肢体侧转动，侧卧五分钟。

每日两次，每次15～45分钟，3～7天为一疗程。

侧俯位

具体方法：做过纠正操后，可以躺下来休息30分钟。休息时可采用侧卧，上面的腿向前，膝盖轻轻弯曲，这样可以让胎宝宝背部朝上。

1、孕妇应先征求医生的意见后再做臀位纠正操，以免出现意外情况。因为有些孕妇有一些医疗上的原因不宜做臀位纠正操。

2、做之前要先排空膀胱、松解裤带，效果更好。

3、膝胸卧位对部分孕妈妈可能有些辛苦，最好有人从旁协助。