早期孕妇饮食禁忌，孕早期不能的食物要知道：孕早期指的就是怀孕前三个月，这段时间内是胎宝宝各个器官发育成型的阶段，因此准妈妈在平时有很多注意事项，其中饮食就是比较重要的一部分，如果吃得对可以促进宝宝的生长发育，吃错了的话可能就会引起胎儿畸形、流产等问题，因此准妈妈一定要多多了解不能吃的食物是什么。
1、生豆类：豆类营养丰富，但是一定要注意吃熟透的，比如说红腰豆、四季豆、扁豆、白腰豆等，如果吃了加热不彻底、没有熟烂的情况下就可能引起中毒。
2、生豆浆：豆浆也是准妈妈必备食物，但是生大豆的味道的确不怎么样，并且其中也含有有毒成分，准妈妈一定要注意不能吃一些未煮熟的豆浆，防止发生食物中毒。
3、木薯：专家介绍说木薯的根、茎、叶等等部位都可食用，但是没有煮熟前都含有毒物质，因此准妈妈不能吃生的或者没有煮熟的木薯或汤，而其中的毒素轻则引起神经麻痹疾病，严重的话可导致永久性瘫痪。
4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位含有的龙葵素，是一种毒性很高的物质，这些毒素在人体内并不会即刻引起症状，而是有一定累积，如果达到一定程度就可引起轻度意识障碍、呼吸困难，严重的患者会出现心脏衰竭、呼吸中枢系统麻痹等。
5、鲜黄花菜：黄花菜熟烂后味道鲜味，但是生的黄花菜当中的有毒物质为秋水仙碱，误吃就会引起胃部烧灼感、嗓子发干、血尿
6、青西红柿：很多孕妇喜欢吃西红柿，但是一定要吃熟透的，因为没有熟透的青西红柿当中含有龙葵素这种有毒物质，一般吃了会感觉口腔苦涩感，甚至还会出现恶心、呕吐等中毒症状。
7、腐烂的生姜：腐烂的生姜当中含有黄樟素。这种毒素的危害非常大，即便吃的量很少也可能导致肝细胞中毒和变性。
以上就是今天为大家介绍的孕早期不能吃的食物了，除了上述食物之外，孕早期的女性还应该慎吃山楂、螃蟹、马齿苋、芦荟、甲鱼等寒性的容易导致流产的食物，酒、咖啡、茶等饮品的为孩子是不必多说，并且也不能暴饮暴食，防止增大肠胃不适的症状。