怀孕是女人一生中最辛苦也是最幸福的时期。这个时期的女性需要特别注意自己的饮食。合理饮食能够保证孕妇孕期营养状况维持正常。这样能够帮助腹中的胎儿茁壮成长。对于孕妇来说，一定要对自己和孩子负责。因此她们很多食品都是不可以吃的。
柿子是我们日常生活中比较常见的水果。柿子味甘、涩，性寒，归肺经。它具有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功效。主要用于治疗大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。那么孕妇能不能吃柿子呢?
从营养价值来看，柿子的营养价值还是很高的。孕妇吃一些柿子能够有效缓解便秘。柿子中含有的某些活性成分还具有很好的降压作用。如果出现妊娠期高血压，那么吃一些柿子能够有效缓解症状。因此孕妇还是可以吃柿子的。
柿子虽然适合孕妇服用，但是并不能多吃，适量即可。柿子属于寒凉食物。胃功能低下的孕妇最好不要吃过多的柿子，否则很容易出现消化不良。柿子含有大量的糖类对我们的牙齿和口腔都有不利影响，也可能会影响我们的食欲。此外柿子中含有的鞣酸对影响人体对微量元素的吸收。过量食用柿子很容易导致营养不良。此外柿子和很多食物是相克的。吃了柿子后，海鲜和螃蟹等美味的食物是不可以吃的。
综上所述，孕妇还是可以适量食用柿子的。适量的柿子对孕妇和宝宝都是很好的。所有的物质都是有利有弊，这取决你如何使用它。不管有多爱吃，孕妇朋友也要管住自己的嘴巴。过量食用柿子对孕妇的健康还是不利的。因此我们要特别注意这一点。