女性在妊娠期间生活调养是非常重要的，这一时期很容易出现因身体多方面的变化而引起上火等现象，这时容易出现扁桃体发炎，当出现扁桃体发炎时不要着急，可以慢慢缓解，这时尽量不要服用药物，下面我们来看一下。
首先可以采用按摩的方法，可以按摩大椎穴或曲池穴等，都有一定的缓解效果。另外，有些孕妇扁桃体发炎是因感冒引起，这时咽痛特别明显，可以采用一定的食疗方法，如可以吃一些清热解毒的食物。
作为孕妇这一时期不能偏食，尤其是改变以往的饮食习惯，特别是一些女性爱吃甜食，爱吃一些油腻的食物，在怀孕期间要少吃，因为孕妇的肠胃功能较为虚弱，一旦多吃这类食物，很容易引起上炎的情况发生。
要保持良好的生活习惯，要有充足的睡眠，养成早睡的好习惯，同时也不要长时间待在室内，在空气好的时间多出外走动，这一方面能够提高身体抗病能力，另外一方面，也可以使孕妇得到一定心情方面的缓解，有利于病症的好转。
在具体方面可以喝一些石榴水，用石榴煎汁来服用，有不错的治疗效果。同时也可以吃冰糖雪梨，都有很好的清咽利痛的作用。如果病症相对严重，可以在医生的指导下来用药治疗，但千万不可自行用药，避免给自身或胎儿带来危害。
以上简单了解了孕妇得了扁桃体炎应该怎么办，一方面不要着急，另外平时要做好保健与调养，平时多喝多水，多运动，饮食方面注意清淡而有营养，做好预防工作，要注意保暖，不要感冒等，特别是春冬季节更是要有所注意。