孕期中神奇的事情有很多,比如不知道宝妈们有没有遇到过,有时候感觉肚子明显变大了,睡了一觉起来之后肚子又变小了。这究竟是怎么回事呢?难道宝宝还能在肚子里练“缩骨功”吗?其实,宝妈的肚子并不是和胎儿成正比的!还有很多因素都会影响宝妈的肚子大小!
便秘
没错,宝妈可能不敢相信,有时候肚子大竟然是因为这种尴尬的原因。可便秘,胀气确实是孕期中常见的问题。原因不外乎是一方面由于孕期补营养,而另一方面又是子宫增大压迫肠道,导致蠕动慢。再加上激素变化。宝妈自然会有时候肚子就会变大,等上了厕所或者偷偷放几个屁之后,就会消一点啦!也建议宝妈多吃点新鲜蔬菜,饭后半小时别宅在家里,进行简单的散步也有利于改善!
饮食
这一点相信很好理解了,哪怕没有怀孕的时候,我们大吃特吃一顿,也会发现自己的肚子被撑起来了,又何况怀孕后肚子本来就大呢?等到消化好了,自然也就小一点了。更别说孕期为了保证营养,宝妈顿顿吃的都是大鱼大肉,自然消化也慢。不过还是那句话,营养均衡才是理智选择!
羊水
除了以上两个以外,宝妈肚子大小自然还跟羊水量的多少有关系,比如宝妈因为药物影响,或者水喝的很少。羊水量自然下降,从而肚子也跟着变小。而如果宝妈孕期忍不住馋嘴,吃了大量的高糖食物,导致血糖升高,羊水量也会随之上升,肚子自然也就大了。
骨盆
而到了孕中后期,除了宝宝的大小意外,还和宝妈自身体质有关系,比如宝妈的骨盆比较宽大,胎位正常的话,等到宝宝入盆后,肚子就会变小一点。而相反如果骨盆小,加上胎位不正,比如臀位等。肚子自然看起来也会比较大!同时也和宝妈自身的腹部有关系,比如宝妈腹部脂肪多的,肚子自然看起来也比较大啦!