怀胎十月期间应该如何对乳房进行日常护理

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  专家指出,怀胎十月母亲们的乳房会有些大大小小的变化。对于准妈妈来说这些情况都是正常的不能再正常了,不过在怀孕期间对乳房的保护还是极其有必要的。下面就是小编总结的一些乳房的日常护理:

  怀孕初期

  当女性怀孕至第5周左右,孕妇通常会出现各式各样害喜的症状,此时乳房也开始改变,例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大约怀孕3~4个月,大 部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加缘故。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变 更深。

  怀孕中期

  怀孕中期,体重约略已经增加5~6公斤。不仅肚子有明显的突起,胸部也会明显变大许多,原本的胸罩已经不太适合,应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。另 外,此时期乳房内还可能开始生成乳汁,所以乳头会分泌少量白色乳汁。再者,孕妇可以自行评估在20~24周之间,开始为产后哺乳做准备,例如乳头护理及乳 房按摩;但是以促进血液循环与乳腺发育为目的,按摩的频率和力道适中即可。

  怀孕后期

  原则上,后期乳房没有新变化,只是追随中期的加大,肿胀感当然更为严重。10公斤以上是孕妇最后时期可能增加的体重,其中也有些微是乳房变大贡献。整个 妊娠期间乳腺发育程度是决定乳汁分泌多寡的关键之一;根据统计,若孕前乳房以200公克计算,孕期最巅峰,乳房可能重达400~800公克,约以二至三倍 成长。

  小编提示,乳房是怀胎十月需要加以重视的器官,这样可以保证宝宝有充足的母乳从而可以健康快乐的成长。只要日常生活中做好对乳房的护理,那么就可以保证宝宝将来可以茁壮成长。


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