女性什么年龄、什么季节怀孕最好

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没有孩子的女性,总是对于什么时候开始备孕,什么季节怀孕,什么年龄怀孕,什么时间怀孕等这些问题比较的纠结,就是因为很多女性觉得在最佳年龄,最佳季节怀孕后,生下的孩子会聪明健康,那么女性什么年龄、什么季节怀孕最好。  最佳受孕年龄  女性24~30岁、男性27~35岁,是最理想的生育年龄。此时男女双方的体能状态最好,精、卵的质量都较佳,有助培育健康的下一代。  最佳受孕季节  从综合角度考虑,在每年的5~7月怀孕,来年3~5月生产是最理想的选择。从新生儿护理方面来看,此时出生的宝宝,刚好避开冬季流感高峰、但又尚未进入细菌、蚊虫容易孳生的夏天,在照顾与护理上都较为容易。对妈妈而言,此时正值春夏交替,蔬果产量充足,对于产后月子调理也相对轻松。  最佳受孕时间  一般来说,每个月排卵前3天至排卵后2天,是妇女最容易受孕的时期,也就是俗称的"易孕期"。  测量排卵日的做法  基础体温测量: 女性在排卵当天的基础体温会突然下降,而后几天的体温则会突然上升0、3~0、5度。详尽的基础体温纪录〈最少要持续2~3个月〉,可以预测下一周期应行周公之礼的时机,如能好好把握机会,成功率就高。  日期推算法:对于月经周期固定是28天者而言,排卵日约在下个月经来之前的14天,也就是月经来潮的第14天就会排卵。但由于个人体质关系的因素,有些人的排卵日有时会提早,有时会延后,月经周期从21~35天都是正常的。  总之,若是女性想要在最佳季节和最佳时间,能够成功怀孕的话,女性一定要做好排卵日的检测工作,可以按照上述方法在家自行检测排卵。


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