其实我们身上现在离不开的就是水分了。尤其是在女人到了怀孕以后，肚子里面又多了一个小宝宝，所以是要比我们普通人更需要水分的。而且现实生活当中可能有很多的女人只有等到口干的时候才会想起来喝水，但其实当怀孕之后等到口干的时候才喝水的话，这就说明身体已经严重缺水了，如果说过一两次的话，还不会有什么太大的影响，但是如果说经常这样的话就会导致准妈妈体内严重缺失，这样就会让着妈妈身上的血液浓度增加从而就会影响到宝宝的健康成长
怀孕后，孕妈身体有这三种表现，或许会孕妈该“补水”了，别大意
尿液颜色泛黄，次数变少
其实大家应该都知道，如果说我们身上的尿液颜色变得比较发黄，并且次数变少就有可能是说明我们的体内已经开始缺水了。这是因为女人在怀孕之后，由于体内的激素水平发生了一个变化，并且宝宝也会不断的成长发育，而慢慢的压迫到准妈妈的膀胱，所以就会使准妈妈出现尿频的现象，而准妈妈在怀孕期间房没有尿频的现象，只能是说明体内的水分不足。而大家也都知道，在日常生活当中，如果说我们体内的尿液颜色发黄有异味的话，首先我们会想到体内缺少水分所引起的，所以这个时候准妈妈应该适当的补充一些水分
身体排泄比较困难
其实准妈妈在怀孕中晚期的时候，出现便秘的情况也是非常正常的一个事情，而且大部分的女性也都会经历这个过程。尤其是出现了这样的现象，是因为在怀孕期间体内的激素水平发生了一个改变，而且体内的肠胃消化功能也会有所降低，如果这个时候不能够摄入足够的水分，只会增加准妈妈的便秘情况
嘴唇异常
一般情况下我们的嘴唇都应该是红润有光泽的，并且只有在生病的时候才会变得非常的苍白和干燥。但是如果说你在怀孕期间经常出现这样的情况的时候，也可能是由于我们的体内比较缺水所引起的这个时候就需要补充一些水分的，不然可能就会影响到宝宝的健康成长