1、 对妈妈的好处，孕期同房会增加准妈妈荷尔蒙的分泌，使孕妇感到愉悦，释放孕期的压力，从外在上，孕妇的皮肤会变得细腻光泽红润。此外，男性的精液中含有一种精液胞浆素，它具有能和青霉素类似的抗菌功能，可以杀灭葡萄球菌等致病菌，有助于清洁和保护孕妇的产道。
2、 对宝宝的好处，孕妇情绪对胎儿发育的影响很大，孕妇的愉悦会传递给肚子里的胎儿，宝宝出生后反应敏捷，语言发育早，身体也更健康，同房时孕妇产生的荷尔蒙能也能让胎儿感到开心，只要在同房时动作不过于激烈，对胎儿发育是有益无害的。
3、 增进夫妻感情，孕期骨盆周围血流量增加，阴道分泌物和湿润感也会增加，夫妻双方都更容易产生快感，孕期同房时准爸爸自然会在过程中对准妈妈更为体贴，让两个人更有幸福感。
孕期同房注意事项
虽说怀孕期间可以同房，但是也有一些注意事项。
1、 同房前，夫妻双方都要做好清洁，以免细菌入侵引发炎症
2、 准爸爸动作不要过于剧烈，要选择不压迫孕妇腹部的姿势。
3、 要顾忌孕妇的心理感受，体谅准妈妈。
4、 孕期同房要适度，依准妈妈的身体情况掌握同房频率，一般每周不超过两次。
夫妻同房是灵与肉的结合，只有准爸爸和准妈妈的感情和谐，宝宝才会快乐幸福的成长，只要把握好原则和尺度，孕期是可以放心同房的。