怀孕的女性是非常需要保养好的，饮食，日常保健都是不能少的，尤其是孕期的头三个月都属于孕早期，可以说孕早期是一个比较特殊的阶段，胎儿对外界的刺激变化非常敏感，容易出现流产的危险，那么孕早期该如何保健呢?下面就为大家介绍孕早期要牢记的18条“纪律”。
纪律1 预防感冒
普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩，引起流产。因此，孕早期要避免去公共场所，尤其在感冒流行季节，同时在生活中避免接触感冒患者。一旦患了感冒还是要赶快去看医生，不要在家里硬挺着。“讳疾忌医”容易使病情加重，延误治疗时间，这样也会损害胚胎组织。