孕妇拉肚子多吃这些食物

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  相信大家都知道,其实在生活中孕妇怀孕本身极少会引起腹泻,但腹泻对孕妇来说是一个危险信号,提示有流产或早产的可能,因而不能大意。我们需要在饮食上多加注意,那么,孕妇拉肚子吃什么呢?

  孕妇拉肚子吃什么

  1、吃水果

  我们知道有些水果是可以预防治疗拉肚子的症状的。但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

  2、喝粥

  拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。


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