上火了肯定是不舒服，孕妇如果上火的话对胎儿也是不健康的。那么，你知道孕妇为什么会上火呢，孕妇上火怎么办呢？其实上火不仅仅和季节有关，和饮食、生活规律也息息相关。秋天上火有妙招，跟小编一起学起来吧。
一、为什么容易上火?
气候
孕妈体内的许多器官积蓄的内热，特别是肝脏，这些内热散发出来后，孕妈就会出现春燥，导致阴阳失调、新陈代谢失调，加上北方地区此时干燥多风，就容易出现上火症状。
饮食
不管是哪个季节，饮食都是导致上火的不可小看的原因。有的孕妈喜欢吃辛辣食物往往容易上火长痘，经常吃温补类食物的孕妈也容易出现上火症状。有的孕妈还保持着冬季的饮食习惯吃辣椒、羊肉、等辛辣温补的食物，更是会增加上火症状。