我们都知道，很多女性都多多少少有点贫血。孕妇贫血会引起头晕、心悸以及记忆力下降等等问题。其实孕妇也会对胎儿造成一定的影响。赶紧来看看吧。
对胎儿的危害主要集中在以下几个方面:
1、如果孕妇贫血，缺铁会影响孩子的铁供应不足，影响孩子的脑细胞能量代谢和功能，影响神经递质代谢，进而影响孩子的智力发育。
2、出生后，宝宝容易精神萎靡、疲劳、不爱说话，影响宝宝语言能力的发展。
3、胎儿缺乏铁和营养，婴儿的肌肉往往很弱。婴儿抬起头、翻身、坐立等动作的发展也会显得非常缓慢。
4、怀孕期间贫血会导致胎儿营养不良，而出生后，抵抗力会下降，容易生病、感冒、发烧、腹泻等疾病。
如何减轻贫血?
怀孕期间，孕妇应多吃红枣、枸杞、鸭血、瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、海带、菠菜、胡萝卜和豆制品等富含铁的食物。
多吃黑豆、黑木耳、黑芝麻等黑色食品，多吃高蛋白食品，如牛奶、鱼、鸡蛋、瘦肉、豆腐、豆浆等食品。
另外，小编提醒大家，如有必要的话，可一定在医生指导下来服用叶酸和维生素B12等口服液。