孕妇可以吃桂圆干吗?桂圆干有补血安神的功效。很多女性朋友会在怀孕后服用干龙眼来补充血液。但在怀孕期间，这是一种补充血液的安全方法吗?你会给怀孕的母亲带来不好的影响吗?孕妇补血误区有哪些?
虽然干龙眼具有健心健脾、补血安神、保健补液、润五脏的功效，是一种很好的补品，很多孕妇在怀孕后，喜欢吃龙眼，不仅有滋补的功效，而且口感也很好。但他们只知道一个，不知道另一个。中医认为龙眼具有自利安神、滋补血脾的功效。但性温太热，热体质内全阴虚而受热性病人都不应自行使用。妇女怀孕后，阴血偏空，阴虚蕴内热，因此孕妇有大便干燥或口干而胎热的症状，中医历来主张胎儿前宜清热凉血。
孕妇吃龙眼，不仅不能保护胎儿，而且容易出现漏红、尤其是怀孕8个月以内，更是禁忌。孕妇血液神话孕妇血液传说:只要不贫血没有铁铁是确保怀孕母亲对孩子孩子正常的氧气至关重要的元素,促进胎儿的正常发育,生长有很大的影响,并防止过早,补铁补血尤为重要。那些认为自己不需要服用铁补充剂的孕妇，或者认为自己不贫血的孕妇，需要纠正这种误解。孕妇血液误区2:发现贫血,吃红枣红豆汤线怀孕后,许多或家里的老人,每天会煮一大锅的红枣红豆汤或血糯米孕妇补血,实际上这种做法的孕妇血液没有太大的作用,因为红枣,红豆,铁血糯米,黑色的真菌和其他植物高,长期食用能调节孕妇贫血的情况,但植物对铁的吸收率远远低于动物性食品。
孕妇充满血液误区3:动物肝脏胆固醇过高,不要吃动物肝脏能够填补血液是大家都知道的东西,而是因为有些孕妇担心胆固醇的动物肝脏和各种重金属毒素过高,吃了能影响身体的发展,亲爱的。事实上，动物肝脏中的代谢废物和铅、汞等重金属毒素并不像孕妇想象的那么高，甚至比骨髓中的重金属含量还要低。