专家研究表明，早餐应该以清淡为主，如果长期吃油炸食物会有害我们的健康，尤其是油条中铝元素的含量超标，容易导致男性不育，所以专家指出男性常吃油条或会引起不育!>>>备孕期的饮食要注意什么
长期进食油条、发糕的话，很容易导致人体内铝元素的含量超标，导致男性不育的发生。油条、发糕，它们都有一个共同点，那就是使用明矾(铝)添加剂。所以，香港食物安全中心最近抽查市面7类共256个食物样本，97%含影响动物生殖及发育系统的铝，原因是食物制造过程中，使用了铝添加剂。警告，一名体重60公斤的成年人一周吃一个松饼及蒸糕，便已经摄入过量的铝，可能会影响生殖及发育系统，导致睾丸病变。