0型血的孕妈应预防胆囊炎

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  研究显示,血型中遗传基因与胆囊炎的发生有内在的联系。O 型血的孕妈妈在妊娠期罹患胆囊炎的概率要远远高于其他三个血型。而胆囊炎发病多与饱食、吃油腻食物、劳累及精神因素等有关,因此O型血孕妈妈应从以下方面预防胆囊炎。

  保持愉悦的心情

  了解不同妊娠时期的妊娠反应以及胎儿的发育情况,尽量保持愉快的心情。>>>推荐阅读:孕期准妈不要勉强补充营养

  少油腻、多碳水化合物

  平日应尽量少吃油腻的、高胆固醇食物.以免增加胃肠负担,破坏身体营养平衡。

  孕妈妈可以在平日多进食一些碳水化合物。因为碳水化合物易消化,利用率亦高。但如果孕妈妈体重增加过快,则应适当减少碳水化合物。

 


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