孕妇补钙的最佳时间是啥时候

　　女性怀孕后生怕营养不足影响宝宝发育，孕妇补钙是常被问及的话题之一，专家表示，孕妇补钙时间并不是越早越好。那么，孕妇什么时间补钙最好呢?下面小编介绍下孕妇补钙的最佳时间。>>推荐阅读：说说孕妇补钙的食物有哪些

　　孕妇什么时候开始补钙最好?

　　通常，孕妇应该从4个月(孕中期)的时候开始补钙。在孕早期，胎儿发育还不明显，孕妇所需的钙质与一般成年人的相当，不需要特别补钙。从孕中期开始，胎儿发育迅速，孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要。