女性孕前排毒的4个方法

　　为了孕育健康宝宝，孕前排毒成为很多女性朋友孕前准备过程中的一项任务，那么，孕前排毒的方法都有哪些呢?在打算怀孕之前，如何让身体彻底排毒呢?看看下面的方法介绍吧!

　　孕前排毒方法一：饮食调理

　　通过饮食调理，安排营养又排毒的餐饮，是比较有效和温和的排毒方法。日常生活中有一些食物能够帮助人体排出体内毒素，孕前女性要有意识地多吃一些。同时在生活习惯上，一定要戒烟戒酒戒甜食，适当吃些苦味的茶或蔬菜是很有好处的。>>推荐阅读：女性12个月孕前准备计划全攻略