叶酸是女性孕前就需要补充的，但是叶酸的补充不是越多越好，叶酸的副作用也是不可以忽略的，那么叶酸的副作用有哪些呢，我们就来听一下孕前饮食专家的解答吧。
叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。如缺乏此维生素除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加，但是过量服用叶酸的副作用也是不可忽略的，那么叶酸的副作用有哪些呢?
叶酸的副作用1、干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。
叶酸的副作用2、口服叶酸350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。
叶酸的副作用3、掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。