春季，病原性微生物的滋生导致了很多流行病，孕妈稍有不慎就可能感染，致胎儿流产、早产或者畸形，尤其是怀孕前后3个月受到感染更危险。所以，日常护理对孕妈妈来说就显得尤为重要了。
出门前应收听气象预报
“三月的天，小孩子的脸”，这是春季的最好写照。孕妈妈春季应重视防风御寒，适时增减衣物。
加强饮食调理
合理的饮食调节对预防春季疾病也起着至关重要的作用。孕妈妈在日常生活中可以适当增加富含有氨基酸、B族维生素、钙和镁的食物。如瘦猪肉、动物内脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其制品、海藻、杂粮，蔬菜中的西红柿、胡萝卜、菠菜、青菜、椰花菜，水果等。