妇女怀孕以后，身体各组织、系统均发生了一系列生理变化。皮肤上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕妇也必须注意皮肤卫生。以下是冬季孕妇洗澡的3个讲究。
冬孕孕妇洗澡的第1个讲究：次数适当
冬季皮肤干燥，洗澡次数过多会加速皮脂水分的丢失。一般来说，1周1次就足够了。夏季酷热，每天洗澡不可少于两次。春秋气候宜人，每周1～2次即可;
冬孕孕妇洗澡的第1个讲究：时间适当
饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。水温适当。无论春夏秋冬，浴水温度最好与体温接近(27℃～35℃)。太凉或太热的水对皮肤造成的刺激，会影响孕妇的周身血液分布，不利母体健康及胎儿发育。
冬孕孕妇洗澡的第1个讲究：方式恰当
淋浴比盆浴更适合孕妇，因为淋浴可防止污水进入阴道，避免产前感染。再者，孕妇身体笨重，尤其是冬季，身体机能的反应较慢，进出澡盆、浴缸更不方便，容易滑倒，使腹部受到撞击。