准妈妈都知道，当胎儿入盆时，就意味着与宝宝见面的时间缩短了，但是胎儿入盆是因人而异的，有些胎儿是在产程中才入盆，那么影响胎儿入盆的因素有哪些呢?我们来听听专家的解答吧。
影响胎儿入盆的因素之一：准妈妈身体状况
如果你体格很棒，腹部肌肉的弹性非常好，你的肚子可能就会绷得比较紧，从而改变宝宝身体和先露部位与骨盆的角度。这种情况下宝宝入盆就会更难。为了促使宝宝的头部入盆，你需要放松肚子上的肌肉，并尽量让腹部向前挺。
影响胎儿入盆的因素之二：准妈妈平时姿势
胎儿什么时候入盆跟你平时的姿势有关。如果你长时间都坐着工作、坐在汽车里或坐在软软的沙发里看电视，那你的宝宝很可能会呈枕后位姿势躺着，即宝宝的脑后部朝向你的脊椎骨，那样宝宝就会很难入盆，而且那种宝宝体位也不是有效分娩的最佳姿势，部分原因在于宝宝的先露部位的位置过高。不管什么时候，只要你坐下，就一定注意向前倾斜着就坐，让膝盖低于臀部，这会有助于宝宝的背部转向你的前面并向下移动。