20种食物孕妇不能混吃

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  准妈妈属于特殊人群,所以要时刻注意孕妇食物禁忌。我们日常吃饭不可能只吃一种食物,由于某些食物的搭配不当,会引起身体的不适,严重的还会导致中毒,危及生命。对于孕妇来说,更应该注意孕妇不宜吃什么。

  孕妇不宜吃什么:20种不能混吃的食物

  1、海鲜与啤酒易诱发痛风

  海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物,而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。

  如果吃海鲜时饮啤酒,会促使有害物质在体内的结合,增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难排的尿路结石。曹大夫说如果自身代谢有问题,吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

  2、鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收

  生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。


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