龋齿就是我们平时所讲的虫牙，蛀牙。该疾病属于一种细菌性口腔疾病。若没有及时治疗，容易引起牙髓炎和根尖炎，严重导致牙槽骨和颌骨发炎，后果不堪设想。因此，虫牙一般都要及时治疗，防止延误治疗的最佳时间。对于治疗龋齿，在治疗期间应该注意护理，治疗难度不是很大。接下来介绍一些关于龋齿的护理方法。
1、保持口腔清洁卫生。大部分患者长龋齿都是因为平时没有注意清洁口腔，让细菌在口腔滋生，引起细菌感染，导致发炎症状。患者应该多刷牙，多漱口。刷牙能带走口腔里大部分细菌，可以减少菌斑的形成。养成饭后，睡前刷牙的好习惯，保持口腔的清洁。除此之外，患者要注意刷牙的方法，刷牙的时候要用对方法，才能刷得干净。刷牙的时候要采用顺刷的正确方法，即上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，保证里里外外都刷干净。千万不要横刷，容易导致牙龈损伤，这样刷也刷不干净牙齿。
2、使用含氟牙膏，增强牙齿的抗龋性。患者在挑选牙膏的时候，建议选择含氟牙膏。使用含氟牙膏可以改变患者牙齿的釉质表面和表面结构，从而增强牙齿的抗龋性。
3、少吃甜食。长龋齿有很大部分原因是食用过多时甜食导致的。尤其近几年来，糖制食品和各种各样的饮料逐渐增多，人们热衷于这些食物，食用过多引起蛀牙。在饮食方面，要严格控制甜食的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，适宜多吃粗粮。
4、定期检查。长龋齿之后，患者要定时去医院检查，一旦出现疼痛的症状，及时看医生，进行治疗，防止病情加重。尤其在治疗的期间，患者不要怕麻烦不选择去医院检查，去检查可以清楚知道患者的情况，治疗的进程。
5、注意休息。长龋齿之后，可能会出现牙齿疼痛的症状，患者应该多休息。不要熬夜，保证有充足的睡眠时间。
最后，很多人都认为长龋齿引起的牙齿疼痛不是很严重，因为疼痛过度，所以会去药店买一点止痛药服用缓解疼痛。但是止痛药对身体的伤害很大，一般人如果服用的量不注意，误吃，容易对身体造成很大的危害。所以一般止痛药这些药物，需要在医生的指导下服用。患者如果疼痛难忍应该及时去医院治疗，找出病因，对症下药，总比自己盲目服药有效果得多，而且还安全。