顺产妈妈如何减少会阴侧切几率

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　　很多想顺产的准妈妈对会阴侧切感到恐惧,那么,顺产妈妈如何减少会阴侧切几率呢?特别拒绝会阴侧切术的妈妈该如何让自己少挨一刀呢?您不妨试着在孕期做如下几点:

　　1.稍加控制饮食、避免胎儿过大。

　　2.养成运动的好习惯，锻炼盆底肌肉力量。

　　3.及时治疗外阴阴道炎症，以保护外阴皮肤的弹性。

　　如果孕期做到以上几点，不但可以使产程较为顺利，也可以减少会阴侧切的几率。

　　通过以上的介绍，孕妈妈，你还会害怕会阴侧切吗?

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