浅谈孕妇饮食的禁忌

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  很多女性在怀孕期间,大补营养,想吃什么就吃什么。其实这样是错误的做法,下面我们就来看看专家为我们介绍的孕妇饮食禁忌,希望能给大家带来一些帮助。

  孕妇饮食禁忌:

  1、 忌滥用人参。

  孕后,月经停闭,脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎,孕妇处于阴血偏虚,阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物,会使孕妇气盛阴耗,气有余则“推动”胎儿,使胎儿受损受危,不利安胎。

  2、 忌滥用补药。

  再好的补药,也要经过人体代谢过程,增加肝肾负担,还有一定副作用,所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳,导致严重腹泻,最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等,会损伤孕妇和腹中之胎。孕期小腿抽筋,便常服维生素A、D,结果造成维生素A、D过量,引起中毒。

  3、 忌热性食品。


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