喝水
孕妇口里发甜发腻,不舒服时,可以多喝水,这样可以冲淡口里的味道,改善不适。
2刷牙漱口
孕妇口里含有淀粉类的食物时,会在淀粉酶的作用下,被分解为多糖,这个时候口腔中就会出现甜味的感觉,而这种半消化的食物非常容易滋生细菌,所以孕妇可刷牙漱口,避免过多的食物残渣残留在口腔,导致口里发甜或其他异味。
3吃祛湿的食物
口里发甜一般是脾胃湿热造成的,这时候要想改善口里异味,可适量吃一些健脾利湿的食物,比如红小豆、山药、丝瓜等。
4就医治疗
孕妇口里发甜需要警惕是否有糖尿病的可能,所以这种情况最好到医院做空腹血糖检查,确诊是否为糖尿病,然后根据检查结果,在医生指导下进行对症治疗。