孕妇吃冬虫夏草会不会导致胎盘成熟
不会。
正常妊娠时,胎盘会随着孕期的进行而逐渐成熟,有人认为孕妇大量补钙可导致胎盘提前成熟老化,而冬虫夏草的含钙量很高,因此就有这个说法出现。
但事实却并不是这样,冬虫夏草的含钙量虽然很高,每100克含钙197毫克,但孕妇每天也只能进食3克冬虫夏草,这样所摄入的钙质跟孕妇每天需补钙600毫克相差很远,所以说孕妇吃冬虫夏草不会导致胎盘成熟。
【胎盘成熟跟什么有关】
2孕妇吃冬虫夏草的好处
1、冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能,增强体质的作用。作为上等的滋补佳品,能够从根源上增强孕妇的体质,提高孕妇的免疫力。
2、冬虫夏草本身具有调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用。
3、虫草的钙含量极高,孕妇适量食用能补钙,这样可预防孕妇骨质疏松,并它的钙质还有助于胎儿骨骼和牙齿发育。
4、孕妇适量吃冬虫夏草还有助睡眠、延缓衰老、淡化斑点的效果。
3孕妇吃冬虫夏草的做法推荐
冬虫夏草保胎汤
材料:冬虫夏草5克,菟丝子10克。生地黄15克,黄芩10克,阿胶l0克,桑寄生10克,炙甘草5克。
做法:
1、将以上7味药,除阿胶外,一起放锅中,加清水浸泡30分钟;
2、然后放火上煎沸,再改用小火煎20分钟取汁,连煎2次,趁热将药汁冲入放阿胶(捣碎)的碗内,搅拌至阿胶溶解。
用法:将药汁分早、晚2次服用,每日l剂,服至下血止,改为隔日服用,连服2星期。
功效:本方能固肾养血,清热安胎,适用于肾虚阴亏,血热胎动,表现腰酸肢楚、头晕耳鸣、阴道下血、量少色红、口于舌红者。
虫草母鸡汤
材料:老母鸡半个,虫草8支,姜3片,葱2根,绍酒2大勺,盐。
做法:
1、老母鸡半个,洗净切小块,开水汆过,冷水冲净。
2、净锅加水8杯,加入汆熟的鸡块,加虫草8支、姜3片、葱2根、绍酒2大勺,大火烧开。
3、转小火焖炖两小时,加盐调味后,再小火炖10分钟至鸡肉入味即可。