面膜中含有大量精华，具有的密集补水、快速修复肌肤功效受到广大女性的喜爱，不过总有孕妈纠结，内心很想用面膜保养肌肤，但是不知道孕妇能用面膜吗?会不会给腹中的宝宝造成健康伤害。
这样的纠结并不是只有一个孕妇存在，而是有很多孕妇都存在这样的纠结。不过对于这个纠结，想告诉各位孕妈的是：没啥好纠结的，孕妇当然可以用面膜，而且是非常有必要用!
一、孕妇为什么能用面膜
1、补水
怀孕时，孕妈脸部肌肤油脂分泌会变得比普通人旺盛些，而出油其实也是缺水的一种表现，通过面膜进行补水的同时还可以给孕肌带来一定清洁作用。
2、提亮肤色
由于孕期会大量分泌动情素、黄体素等荷尔蒙，其中动情激素会促使黑色素细胞的活动力增强，因此容易出现黑色素沉淀的现象，最明显就表现在腋下、肚子中线(肚脐到耻骨之间)等这些地方，同时脸上的皮肤颜色都会变得较深、较暗沉。
二、孕妇如何选择适合自己的面膜
1、选择正规专业品牌
孕妈妈们可以选择正规的面膜，爱美的孕妇们可根据产品的口碑、成分、质量等各方面选购。一定要品质温和对皮肤没有刺激性的，同时要针对自己的皮肤特性挑选适合自己用的面膜。
2、选择补水保湿类面膜
孕妇在选择面膜的时候尽可能购买那些标注孕妇专用的或者是天然补水面膜，记住了千万不要使用具有美白或者其他功能的面膜，因为美白面膜里面可能含有铜、贡、铅等重金属元素，这些对孕妇是有害的，进入孕妇皮肤内会对胎儿产生不利的影响。
3、选择适合自己肤质的面膜
孕妇在使用面膜的时候先少量购买，或者跟商家索要试用装，试用的目的主要是看看自己的皮肤是不是出现过敏现象，或者不舒服的感觉，如果发现自己有的话需要立即停止使用。
三、孕妇面膜推荐品牌
面对市面上的孕妇面膜品牌，很多孕妇都表示挑花了眼，在这特意为大家介绍几个适合孕妇用的面膜品牌，孕妈们可以适当参考。
我要说的是我现在在用的孕妇面膜，婧麒六角水蚕丝面膜，蕴含天然温和植物成分，专为孕妇添加六角水(又称羊胎水小分子团水，接近人体体液,极易吸收)。当时我只听过婧麒的防辐射服，这款面膜还是朋友介绍的，抱着试一试的心态，被圈粉后就一直用这款面膜，很温和，补水效果超棒!
孕妇能用面膜吗?完全可以理解有这种纠结的孕妇，毕竟宝宝的发育健康排在第一位，如果因为用了面膜影响了腹中宝宝健康，后悔就晚了。所以孕妈们用面膜之前，需要事先了解什么面膜适合孕妇使用。