怀孕期间不想体重增长过快该怎么办

怀孕期间，因为胎儿的发育，孕妈们需要补充大量的营养。但是也因此有很多孕妈体重增长了很多。那么怀孕期间不想体重增长过快该怎么办？一起来看看吧。