女性孕期和哺乳期注意事项

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导语:同房,事关男女的幸福,在女性的孕期,哺乳期同房问题是很多男性和女性关注的事情,也藏着很多关于同房的误区,今天菁妈选了八个最常见的问题和答案

问:孕早期可以同房吗?

答:孕早期有些胎儿不太稳定,比如有点流血的情况,不建议同房,但是有些女性身体没有问题,检查都很正常,而且双方都有需要,还是可以的,但是注意动作要轻柔。姿势不要压在肚子上。

问:孕期自己的需求很强烈是不是有问题

答:大多女性因为全身心都在胎儿身上,所以需求会降低,但是也有少部分的女性需求会比没怀孕前强烈。

问:孕晚期同房会不会影响孩子,同房兴奋时会出现宫缩。

答:孕晚期建议是不要同房。36周之后,胎盘开始下降。很多孕妇手脚水肿严重,此时正是行动不便之时,有的孕妈妈已经开始准备临产了。此时同房同样容易引起宫缩,导致胎儿早产。

问:产后同房会痛是怎么回事?

答:一般产后妈妈进行哺乳的时候,激素的影响下,一般需求不太强,所以阴道会比较干涩,所以产后同房建议可以使用润滑剂,使用一次一般可以润滑十五分钟,时间是差不多了。

问:产后撕裂伤会影响到同房吗?

答:产后撕裂伤进行缝合后,阴道会留下疤痕,疤痕组织的弹性会变得比较差,会有一定的影响。

问:顺产是不是一定要做盆底康复?听说不做会影响产后同房。

答:顺产后阴道被扩张到极致,所以有些医生会建议做盆底肌康复,按疗程收费,主要通过被动的刺激神经和肌肉来恢复盆底肌。

而我们的产妇生完孩子后还是可以自己进行主动的刺激盆底的肌群。建议产后42天就可以做凯格尔运动。

具体的方法是,先要找到要收缩的肌群(可以在拉尿拉到一半时憋住,这时候憋住的就是凯格尔肌群。)之后可以选择坐着或者躺着来练习,收5秒停10秒,一次做10组,一天做3次。(月经期,有阴道出血不要做)。

也可以做产后瑜伽,甚至游泳都是极好的产后恢复方式。

问:产后喂奶是不是会导致需求变低

答:会有一定的影响,哺乳期激素的原因会导致女性需求降低,主要是孩子怕妈妈有需求后会怀孕,怀孕了孩子的需求就会被瓜分了,所以哺乳期一般需求会比较低。

问:剖腹产是不是就可以避免阴道变松?

答:如果是没到预产期就剖腹产是可以大大的减少阴道的松弛,但是如果已经到预产期甚至已经开始宫缩了,阴道就已经开始扩张了,还是会有一定的松弛,但是这样松弛是可逆的,过后会慢慢恢复,如果自己经常锻炼恢复会更好。


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