怀孕后,有不少孕妈吐槽,每天都过的很累。那么问题来了,怀孕后每天都感觉累是怎么回事?带着疑问,一起来看看吧。
前几天一位孕妈和我说,你知道吗?整个孕期,我最大的感受就是累,别的孕妈都说孕期十月怀胎要经历多少不适,有多熬,但我觉得我整个孕期最大的感受就是累。
孕早期的时候因为早孕反应的原因累就不说了,现在我怀孕都已经32周了,身体没有以前轻松了,但是还是觉得特别累,一到下午还巨困,饭都不想吃,还懒得动弹,我这是怎么了,孕妈们都是和我一样的感受吗?
说实话,一说到孕期,孕妈们抱怨最多的就是孕期要闯过的难关和不适,很少人会提及累的问题。
但是据说,怀孕后百分九十以上的孕妈都会感到劳累,可以忽略其它不适症状的劳累。今天窈窕姐我就说一下,怀孕后整天都是累,别以为是怀孕的缘故,这一点才是关键。
首先就是怀孕的原因了:
而且据睡眠专家研究,经常感到劳累的孕妈血液里,有一种由身体自己分泌的类似麻醉剂的激素,主要成分就是黄体酮。
它们主要对子宫起作用,可以使子宫的肌纤维变得松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。尽管孕妈在这个阶段会感到很累,经常想睡觉,但是又不能得到很好的休息。
关键的一点就是家人不体贴