怀孕36周生了的胎儿已经接近足月,各个器官也已经基本发育完善,但是也存在个体差异性,得看自己宝宝的发育情况。妈妈不要着急,最好是等宝宝瓜熟蒂落,这样对妈妈和宝宝都好。
胎龄在37足周以前出生的活产婴儿称为早产儿或未成熟儿。其出生体重大部分在2500g以下,头围在33cm以下。其器官功能和适应能力较足月儿为差者,应给予早产儿特殊护理。凡因胎盘功能不足等因素而出生体重减轻到该胎龄正常体重第10百分位以下或较平均数低两个标准差以下者称为小于胎龄儿(小样儿,成熟不良儿)。亦把出生体重2500g以下的统称为低体重儿,把出生体重低于1500g者称为极低体重儿,其中都包括早产儿和小于胎龄者。
早产是新生儿发病和死亡的主要原因,并且在发生早产的各种原因中,大部分为母亲因素,其中除了先天性生殖畸形外,大都可以通过孕期保健来预防。
产前检查应予重视,尤其对那些高危人群进行早期和适宜的围产期保健。例如预防和控制妊娠高血压综合征,降低胎盘早期剥离发生率,发现前置胎盘后要及早治疗,纠正贫血。对于有心脏病的孕妇要加强管理,普及孕期保健常识,有避免感染等预防措施。
1、多学习临产征兆知识。如果阴道突然出现血性分泌物,俗称“见红”,这是由于子宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离,毛细血管破裂出血所致,是分娩先兆,一般将在24~48小时内分娩,所以应尽早到医院待产。多学习有关临产征兆的知识,了解什么是宫缩、见红、破水,该如何处理等,因为现在你随时有可能临产。
2、检查是否胎儿巨大。当胎儿出生时体重达到或超过4000克时,称巨大胎儿。在母体骨盆正常、胎儿位置正常、产力强而有规律时,超过4000克的胎儿也可安全娩出。但对于一般产妇来说,巨大胎儿会给分娩带来困难。巨大胎儿在产前检查时可发现,医生通过B超等可较准确地估计胎儿大小。如在孕后期发现胎儿较大,应适当限制饮食。在产前确诊为巨大儿,医生会根据孕妇骨盆大小,初产还是经产,羊水多少等情况,确定分娩方式。
3、每周一次产前检查。现在需要每周做一次产前检查了。如果你会发现胎儿动得少了,你应该立即请教医生。你的肚子已相当沉重,上下楼梯和洗澡时一定要注意安全,防止滑倒。同时做家务时也一定要注意动作轻缓,不要过猛,更不能做有危险的动作。
4、保证充分的睡眠。由于机体损耗极大,容易疲劳,更需要充分的睡眠保证。可以说,睡眠是你天然的补药。一般说,每天最少应保证8个小时的睡眠时间,应有1小时左右的午睡。晚间要注意提高睡眠的质量,睡得越深沉越好,如果夜间醒过几次,最好第二天早上晚起2小时左右。睡眠不好会使孕妇心情烦躁、疲乏无力、精力不集中,影响胎儿的身心健康。
5、胎儿入盆。是否感觉下腹部的压力越来越大,突出的肚子逐渐下坠,这就是通常所说的胎儿开始入盆,即胎头降入骨盆,是在为分娩做准备。子宫底的位置逐渐下降,这样你的肺部和胃部都会觉得松快一些,呼吸和进食也比前一段时间舒畅了,食欲因此也有所好转。入盆一般在产前2~4周出现。如果没有入盆,这时的你也不要着急,分娩的事很难预计,每个胎儿都有自己的时间表。