怀孕后，很多准妈妈的情绪起伏不定，很容易被一件小事影响了心境。在孕期保持稳定的情绪对胎儿健康发育有着重大作用，一个心情经常保持愉悦的孕妈和一个心情经常烦躁的孕妈给胎儿营造的成长空间是截然不同的。胎儿在孕期是能够感受准妈妈的喜怒哀乐的，也会受到准妈妈心情的影响，准妈妈情绪低落对胎儿健康的伤害不是一点点。
1.发育影响
怀孕之后，准妈妈对胎儿充满了期待和憧憬，也担忧胎儿的健康发育，给自己的精神上添加了许多压力和负担，孕期又喜欢做些奇奇怪怪的梦，生活琐事，孕期不适....各种状况叠加在一起，准妈妈的稳定难以平静，情绪总是不稳定，一件小事就可以触动准妈妈的心弦。准妈妈消极的心理可能会影响到胎儿对营养的汲取，影响发育。
2.智力影响
准妈妈在孕期要是经常哭泣或者情绪过激的话，心脏会受到影响，肺活量也不稳定，减少了心脏收缩时的出血量，不仅仅是准妈妈全身的器官得到的血液减少，胎盘也受到了影响，胎儿不能稳定从妈妈身上获取氧气和营养，可能会影响到胎儿的智力发育。
3.性格影响
准妈妈都希望自己的宝宝拥有一个好性格，乐天派，活泼开朗，积极向上。那么准妈妈在孕期就要稳住自己的心态了，准妈妈在孕期的情绪也会影响到宝宝的性格。准妈妈如果在孕期没有控制好自己的情绪，经常伤心哭泣，负面情绪也会传递给胎儿，宝宝出生后可能会情绪不安、胆小脆弱，缺乏安全感。准妈妈要放松自己的心态，给胎儿做做胎教，将这份愉悦传递给胎儿。