胎动是指胎儿在母体子宫内的主动性运动，比如呼吸、张嘴运动、翻滚运动等。如果是受到妈妈咳嗽、呼吸等动作影响所产生的被动性运动，就不算胎动。那么，怀孕5个月胎动很厉害正常吗?
一般怀孕四个月以后就会有胎动，五个月了胎动正常，但频繁就不正常了，最好不要去美容美发厅，那里面的染发烫发都是有害物质，孩子很敏感，他会感觉得到;也不要接触药品，特别是一些味道比较大的药品;多吃水果多散步，呼吸新鲜空气。
所谓胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动正常，表示子宫-胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内健康生长发育，很愉快地活动着。而胎动减少常见于胎盘功能减弱、胎儿宫内慢性缺氧,是胎儿宫内窘迫的重要指标。
下面介绍给大家怎么数胎动：
每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。
数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。用钮扣或其他物品来计数，胎动一次放一粒钮扣在盒中，从胎儿开始活动到停止算一次，如其中连续动几下也只算一次。
一小时完毕后，盒中的钮扣数即为一小时的胎动数，将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。
如果你无法做到每天数3次，也可以每天晚上胎动较频繁时数1小时，然后乘以12，一般来说应在20次以上。
以上是胎动的介绍，希望可以帮助大家。
下面我们介绍一些保健的药品给准妈妈，希望可以帮助到你们;
信谊叶酸片：维生素类非处方药药品。主要用于预防胎儿先天性神经管畸形或者在妊娠期，哺乳期妇女预防用药。
斯利安叶酸片：主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，预防胎儿唇腭裂，预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。