在生活中，很多人都遇到过牙龈肿的问题。患有牙龈肿以后，不仅会影响患者的饮食，也会对健康也有威胁。很多人都会认为牙龈肿是上火引起的，所以就会吃下火药进行治疗，那么就来看一下牙龈肿是上火吗？
牙龈肿跟上火有一定的关系，但并不是所有的牙龈肿都是由上火引起的。上火也只是一方面，只有找到牙龈肿的准确原因，才能对症进行治疗。导致牙龈肿跟口腔卫生、蛀牙、牙龈炎或是身体疾病等有很大的关系，比如食物经常塞在牙缝里，时间久了就会形成细菌，从而引起的牙龈炎。蛀牙一直没有治疗，就会导致牙龈肿痛的现象。
平时也要预防出现牙龈肿，首先就是早晚刷牙，饭后也要用温水漱口，保持口腔的清洁，也有助于预防牙周疾病。其次是定期进行洗牙，洗牙不仅能预防牙结石，还能维护口腔健康。还有就是定期进行口腔检查，发现牙齿问题就要及时积极进行治疗，也能避免出现牙龈问题。
患有牙龈肿以后，千万不要着急，否则会加重病情。这时候要多喝水，再吃一些消炎的药物进行治疗。饮食也要以清淡为主，蔬菜和水果也要多吃，这样也有利于病情恢复。