在家庭当中每个在怀孕期间的准妈妈都是整个家庭的中心，在这个时期准妈妈们要注意的事情有很多，因为很多的因素都能够影响到肚子里的宝宝和准妈妈自身的身体健康。而很多孕妇都会出现叶酸过量的情况，但大多数的准妈妈们都不知道这种情况有什么危害。那么，孕妇叶酸过量的危害是什么?
一、孕期叶酸补充过量，易抑制对VB12的摄入(对神经系统起一定作用)，从而对孕妈妈和胎儿的神经系统造成一定影响。
二、孕期叶酸补充过量，会干扰孕妈妈钵内抗晕厥物质发挥工效。可能会造成孕妇出现晕厥的情况，这是非常危险的。
三、孕期叶酸补充过量，会导致孕妈妈肠胃不适、消化不良，严重的会导致腹胀、厌食以及呕吐等情况。
四、孕期叶酸补充过量，会影响锌元素的摄入。而锌元素是胎儿发育必不可少的成分，身钵缺乏锌元素会造成胎儿的发育变得迟缓，同样不利于孕育健康的宝宝。
孕妇早期主要是前三个月吃叶酸主要是防治胎儿神经管畸形的，只要适量吃，就不会有很大的副作用。建议：注意休息，不要干重体力活，保持心情愉悦，要积极进行产前检查。孕妇吃叶酸这是正常的，不会有什么影响，怀孕之前三个月和孕前三个月应该服用叶酸，这样会减少胎儿畸形，还利于胎儿神经系统发育，每日服用叶酸0.4毫克，一天服用一次。准备怀孕和已经怀孕的女性补充叶酸的目的是为了预防宝宝出生缺陷的发生。
如果在怀孕期间没有补充叶酸的话，并不是就一定会有什么危害，不过孕妇对叶酸的需求量是正常人的几倍，所以建议您及时进行孕检观察宝宝的状况，并且及时补充叶酸。没有副作用的，一般育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生， 怀孕3月后不需要口服了。