很多女性喜欢在秋天怀孕,但是你知道吗,秋季准妈妈容易感染疾病,一旦感冒或者是咳嗽,会极大影响胎儿和自己身体的健康。所以准妈妈在秋季怀孕的话一定要预防三种疾病,现在我们就来为大家介绍一下都有哪些疾病需要预防。
1、腹泻
之所以要预防腹泻是因为秋季的水果很多,有些准妈妈不注意食品卫生,加上自身抵抗力弱,很可能出现腹泻的情况,频繁的腹泻可能会刺激孕妇宫缩甚至导致早产。所以说孕妇在秋季一定要注意预防腹泻,不吃不健康的食品,吃水果的时候要洗干净。
2、便秘
大部分的准妈妈都会在孕期出现便秘的情况,这是因为体内激素发生变化导致的,加上不注意饮食调理,只会让情况愈演愈烈。专家建议饮食的时候油腻食物和肉类要适量,不要补过头,还要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。最重要的是养成多喝水、定时排便等良好习惯,这些都是预防便秘的良好手段。
3、呼吸道疾病
因为秋天天气慢慢转凉,抵抗力低的孕妇更容易感冒和患上呼吸道等疾病。原则上是不主张孕妇用药的,但是可以根据自己的实际情况,让医生开一些中成药,不然身体难受,还会影响到孩子的发育。需要强调的是妊娠早期感冒发烧可能会导致胎儿健康受到影响。
总之,秋季孕妇一定要多加注意,尽量别让自己感冒发烧或者是便秘、腹泻,此外还要保持良好的心情,同时增强自己身体的免疫力。保持室内通风,用醋来熏房间,还要避免去人多的 地方,以免感染疾病,做好定期体检,保证孩子的健康发育。