备孕期间心情不好会影响怀孕吗

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现在的人都比较急躁,比如有的人计划当月要孩子,当月没怀上就很紧张。实际上每一对正常的夫妻,每个月的怀孕机会也只有25%,就像你撒了一把种子,你不能保证百分之百的出芽率。一般地来说,正常生育能力的,在第一年怀孕的机会大概是75%到85%,备孕期间心情不好会影响怀孕吗?

影响怀孕的因素有很多,比如流产、疾病、年龄、环境、烟酒等因素,其中情绪也是影响受孕的一大因素。很多研究表示,女性不孕和心理压力有着莫大的关系,精神心理因素影响怀孕机率高达5%。在备孕期间,如果女性长期处于焦虑紧张的状态,很容易引起内分泌失调,影响到卵巢功能,不仅会让月经不正常,而且排卵也会不正常,导致受孕机率下降很多。

明了女性精神压力过大会影响生孩子,很多丈夫会由此责怪妻子,但是别以为只有妻子压力大才会影响怀孕,事实上,丈夫精神压力大也会影响受孕。在备孕期间,丈夫如果情绪不好,压力过大,会出现阳痿、早泄等一些列性功能问题,精神压力过大也可能影响精子的质量,所以不管是丈夫还是妻子,如果怀孕期间情绪焦虑、暴躁、易怒、紧张等,绝对是不容易怀上孩子的,而且越怀不上越紧张,越紧张越怀不上,形成恶性循环。

怀孕生子是人生中的大事,也是喜事,别把怀孕当成一种必须完成的任务。备孕期间准备了好久还是怀不上,除了夫妻要做一些相关身体检查外,放松心情是头等大事。不要太焦虑,也不要抱怨对方的身体,性生活后不要太关注是否受孕这个问题,夫妻把注意力转移,放下怀孕压力,暂时不要去想怀孕这件事,说不定宝宝就会不经意的到来。备孕期间切记精神紧张,情绪不好。


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