怀孕五个月可以过性生活吗 怀孕五个月吃什么对胎儿好

　　怀孕对于每个女性来说都是一个痛并快乐着的过程，想要几个月后将会迎来小生命的诞生，心里别提有多幸福。但是眼下的孕期里，不仅行动不便，而且有诸多禁忌需要遵守。性生活是夫妻关系里不可或缺的调和剂，如果孕期长时间不过性胜过，夫妻感情可能受影响。而五个月的孕肚已经比较大了，是否还能过性生活呢？　　一、怀孕五个月可以过性生活吗　　孕五个月是可以同房的，但是要排除孕妇没有阴道出血等不良的症状，而且要避免过于激烈的运动，姿势不要太过于激烈，不能挤压到胎儿，更要注意次数不要太多，不能让身体过于疲惫。　　需要注意的是，每个孕妇的身体情况都是不一样的，如果有些孕妈妈本身体质比较差，且已经了多次流产的先例，建议还是不要做运动，否则还是可能有流产的风险的。为了宝宝的安全起见，一定要注意控制。　　二、五个月孕妇的注意事项　　1.预防孕期阴道炎　　妊娠期性激素水平高，加上阴道充血、霉菌容易生长繁殖。你需要做的是勤换、勤晒内衣，少吃辛辣刺激食物。　　2.缓解孕期水肿　　由于脚部负担重，你的双腿容易出现肿胀、干燥，甚至疼痛，你可以用40℃温水清洗双脚后，涂抹保湿类型的足底护理霜，以划圈方式从上往下按摩，有助于缓解脚肿。　　3.护理好头发　　由于荷尔蒙的变化，你会发现头发长得更快，但如果油性的发质会变得更油，干性的发质变得更干、更脆，头发也掉得很多。你可以选择温和且适合自己的洗发精、护发素；多吃芝麻、核桃等食品，有助于头发生长，宝宝也能吸收丰富的维生素C和E。