尿路感染是一种常见的泌尿系统疾病，导致尿路感染的原因有很多，如果不注意的话，很容易引发尿路感染的，而且女性朋友因为生殖器官构造，更容易出现尿路感染。那么，孕妇尿路感染怎么缓解呢？不妨试试下面介绍的这些方法。
1、多喝水，每天至少喝8杯水。不要憋尿，小便时要把膀胱完全排空.。
2、大便后从前向后擦，这样不会把大便里的细菌带到尿道附近。
3、坚持每日清洗外阴部，用温和的肥皂和清水清洗阴部，保持清洁。不要使用会刺激尿道和阴部的女性清洁用品或强碱性肥皂,这会使阴部更容易成为细菌繁殖的温床
4、节制房事，尤其是怀孕后前3个月、产前3个月，应尽量避免房事，即使偶有房事，男女(又方均应清洗性器官及外阴部，女方还应在同房后小便一次，利用尿液冲洗尿道，减少尿路感染机会，
5、勤换洗内裤，穿纯棉内衣和纯棉裆部的连裤袜。
6、左侧卧睡觉，妊娠中晚期，增大的子宫在仰卧位时压迫双侧输尿管，使尿液停留而易于感染。取侧卧位，特别是左侧卧位时，可解除子宫对输尿管的压迫，不仅利于尿液通畅、预防尿路感染，而且对增加胎儿血液供应量也有益。
对于出现尿路感染的孕妇朋友而言，不妨试试上面介绍的方法，对防治尿路感染有一定的效果。如果尿路感染的病情比较严重的话，建议孕妇朋友及时去看医生，并在医生的指导下用药，千万不要自己随便用药，以免危害胎儿健康。