女性湿气重是非常普遍的现象,很多年轻女性因为平时生活习惯差,天长月久,体内湿气越积越多。时间长了,虽然不足以威胁生命,但是对身体健康也造成一定影响。对于备孕的女性来说,最关心的问题还是湿气重是否会影响怀孕。毕竟一个女人要是连孩子都怀不上,那可就真的麻烦大了。那么,到底体内湿气重影响怀孕吗?
体内湿气重影响怀孕吗
体内湿气重是会影响怀孕的,因此如果湿气重还想怀孕那就需要进行调理,可以用胃苓汤、香砂六君子汤等等中药调理,最好去做个检查看是不是有感染的情况,如果感染还需要抗真菌治疗,平时养成良好的习惯,把湿气调理好之后再要宝宝。
体内湿气重该怎么办
1. 中医调理
找信誉好的医生看看,开几幅中药进行调理,中药虽然见效慢,但是对身体伤害很小,如何再结合其他方面进行调理,事半功倍。不过注意一定要去正规的大医院,不然可能会被一些庸医看成多囊症,耽误治疗。
2. 多运动出汗
有氧运动配合力量训练,除湿的同时有强健体魄。运动乃除湿良方,每天坚持跑步半小时,半年过后不但湿气除了,人都要神清气爽许多。那些扭扭捏捏的动作就算了,一定要有氧运动才行。
3. 禁食刺激食物
不要吃辛辣刺激性食品,葱姜蒜要适量。平时不要喝酒、抽烟,不然会加重体内湿气。
4. 不要熬夜
这也是最重要的一点,一定不要熬夜,宁愿早起也不要熬夜。很多年轻女性不抽烟不喝酒,平时也没什么不良嗜好,但就是湿气重,其实就是熬夜在搞鬼。
5. 避开湿热环境
涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣;阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡,以防外湿入侵肌表伤人。
6. 拔罐
拔罐祛湿并不是说一次两次就可以了,也是要按疗程来进行治疗的。拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。
另外要特别提醒的是,拔罐要去正规场所进行,近年来由于拔罐不当造成的伤害的新闻可不少,大家要特别注意了。