肚脐下方疼痛怎么回事？
肚脐下方轻微的疼痛多半是消化不良等胃肠道小毛病所引起的。因此，要去药房买点助消化药吃。另外，每餐不要吃得太多。如经常发作而且愈来愈厉害，去看医生。
肠痉挛是肠道的一种应激反应，由肠壁平滑肌阵阵强烈收缩而引起的阵发性腹痛，因此，肚脐下方会出现疼痛的现象。关于肠痉挛的治疗，一般都是采用药物治疗和按摩治疗相结合。肠痉挛关键还是在于预防。如果每天能服用一定量的水苏糖，对肠痉挛的预防有很好的作用。
结肠炎会有腹痛的症状，因此适当补充液体和电解质，补充维生素乙和钙，有效缓解病情。
肚脐下方疼痛怎么办？
一般女性肚脐下方疼痛，有三种现象，一是痛经；二是卵巢囊肿；三是急性肠炎。对于这几种现象，下面为你讲述缓解疼痛的方法。
一、【痛经】：女性肚脐下方疼痛又可能是痛经。原发性痛经常见于青春期少女，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。因此，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
二、【卵巢囊肿】：卵巢囊肿是指卵巢的良性肿瘤，是一种常见的女性卵巢疾病。活动时小腹伴有痛感。先确定是否有卵巢囊肿。如果超声波检测发现有卵巢囊肿，并且有可能癌变或体积过大的话，医生会建议做手术摘除。
三、【急性肠炎】：肚脐下方疼痛有可能是急性肠炎的症状，时而腹痛，时而恶心呕吐。对于急性肠胃炎的患者，一般治疗上首先应该积极补液，防止出现脱水和电解质酸碱平衡紊乱，另外可以吃一些抗生素，避免细菌感染。
肚脐下方疼痛怎么护理？
一、【肚脐下方疼痛时因腹腔中空性器官异常变化有关】：腹腔中空性器官的平滑肌过度紧张收缩或因腔内压力增高而被伸展、扩张导致肚脐下方疼痛。
二、【肚脐下方疼痛时因腹腔脏器病变有关】：腹腔脏器病变时在相应神经节段的体表或深部感到的疼痛，即肚脐下方会出现疼痛的症状。
三、【肚脐下方疼痛的护理】
1、先检查清楚导致肚脐下方疼痛的病因，积极治疗原发疾病。
2、然后不要用手扣肚脐眼，因为肚脐眼是一个脆弱的部位，扣的时候，肚子会有隐约的疼痛感。
3、清理肚脐眼的时候，尽量用温水清洗，并且力度要控制好。
4、适当参加文体活动，积极锻炼身体，增强体质，预防疾病。
5、肚脐下方疼痛因平时压力大或者情绪紧张有关，平时要保持开朗的心态，不要情绪紧张。