孕妇饿了宝宝胎动多吗?

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孕妇在怀孕期间,最为感动的就是胎动的那一刻起,让准妈妈们体验到了做妈妈的感觉。所以,准妈妈们在怀孕期间,对于胎动的感觉都是非常关心的,那么孕妇饿了宝宝胎动多吗?

其实孕妇出现了肚子饿胎动比较频繁,很可能是由于肚子饿导致的宫内缺氧引起的现象,应该吃的多一些,但不是绝对有关系。孕妇千万不要总是饿肚子,时间久了对胎儿非常不利,造成胎儿宫内发育迟缓。饮食应注意少量多餐,饮食清淡,尽量不要加调味品,避免食用过分油腻及刺激性大的食物。

胎动次数多少、快慢、强弱等,常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。胎动正常表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿发育健全,小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内,胎动少于20次,或1小时内,胎动小于3次,往往表示胎儿有缺氧的可能,孕妈妈不可掉以轻心。

胎动一般每小时3~5次,12小时内胎动约为30~40次。正常情况下,一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8~11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。

胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30~40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的。

建议孕妈妈在妊娠28周开始至临产,要进行有规律的胎动监控记录。最好的时间规划是每天上午8~9点,下午1~2点,晚上8~9点,各计数胎动1次,每次数1个小时,3次计数相加乘以4,就是12小时的胎动数。


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