孕妇感冒喉咙痛能喝牛奶吗

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孕妇感冒喉咙痛能喝牛奶吗?孕期感冒出现喉咙痛的症状,在饮食上要注意清淡些,吃些流食有助于肠胃吸收和消化,也利于身体的恢复,那孕妇感冒喉咙痛是否能喝牛奶呢?

一、孕妇感冒喉咙痛可以喝牛奶

牛奶是可以喝的。

孕妇感冒喉咙痛期间和喝牛奶这两者是没有冲突的,孕妇感冒期间喝牛奶还能补充蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,引起营养的缺失。

牛奶中含有多种营养成分,含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋(酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等),对于身体的恢复是有很大帮助的。

孕妇感冒喉咙痛喝牛奶注意事项:

1、孕妇感冒喉咙痛期间最好喝热牛奶。

2、不要和药物一起服用,否则会影响人体对药物的吸收速度。

3、孕妇感冒喉咙痛期间喝牛奶要适量。感冒期间身体的免疫力、抵抗能力以及肠胃道的消化能力都在减弱,如果摄入过多的蛋白质,那么虚弱的身体也没办法吸收。

二、孕妇感冒喉咙痛饮食原则

孕妇感冒喉咙痛在饮食上要非常注意,因为对于孕妇而言,食疗比药疗要好得多,是药三分毒,而日常生活中的饮食,不仅能够利于身体恢复,还能帮助孕期的妈妈们补充能量,增加营养,所以当孕妇感冒喉咙痛时,吃对东西是很重要的。

孕妇感冒喉咙痛饮食原则:

1、饮食要清淡,如果食欲不好,可以吃一些半流食或流食。

2、忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等。

3、饮食上以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜。

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三、孕妇风寒感冒喉咙痛吃什么好?

风寒感冒的主要症状表现为发热轻,怕冷、咽痒、咳嗽痰稀。

食疗应该辛温,疏风散寒。


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