对于孕早期女性而言，其体内激素分泌异常，会出现一系列的早孕反应。此时若不能注意调节好饮食，远离一些禁忌食物，不仅会增加其孕初期的妊娠反应，同时还会增加流产的概率。因此，孕早期女性，多加关注好饮食禁忌方面的问题很重要。
早期孕妇饮食禁忌大全
1、少吃山楂
临床研究发现，山楂对孕妇子宫有兴奋的作用，具有促进子宫收缩的作用。若孕妇进食过量山楂或是山楂制品，就会致使子宫收缩，诱发流产。尤其是对于存在有自然流产史或怀孕后有先兆流产情况的孕妇，更要慎吃。
2、忌全素饮食
孕初期若仅吃素食，很容易缺乏牛磺酸，从而对胎儿以及孕妇本人带来害处。因此，孕初期的准妈妈们，要注意荤素搭配均衡。
3、忌含咖啡因饮料
女性怀孕之后，咖啡、浓茶和可乐类饮料是禁止食用的。这类饮料多含咖啡因，其属于中枢神经兴奋药物，虽毒性不大，但若饮用过多，对胎儿与孕妇身体健康不利。
4、少吃咸味食物
孕早期，避免进食过咸。若进食过咸，会增加肾脏负担，从而诱发高血压，水肿等妊娠症状。尤其是在孕中后期，更要注意清淡进食。
5、少吃刺激性食物
孕妇进食辛辣刺激食物时，这些辛辣刺激之物就会随着母体的血液循环到达胎儿体内，从而给胎儿健康带来不良刺激，同时也会致使孕妇口干舌燥、生口疮等，因此对于姜、蒜、辣椒、芥末类食物，要注意忌口。
对于孕妇而言，在进食期间，对于味精也要注意尽量少吃或不吃。味精的成分是谷氨酸钠，若孕妇进食过多，会影响胎儿对锌元素的吸收，对胎儿神经系统发育带来影响。由此可见，孕妇还要注意少吃味精是有一定科学依据的。